Beasiswa Merdeka Pendidikan merupakan program persembahan dari Kitabisa dengan membantu pelajar (SMA/SMK dan mahasiswa) aktif yang membutuhkan biaya pendidikan tambahan. Kamu tertarik untuk ikut? Yuk, simak informasi selengkapnya di sini!
Prospek Kerja Lulusan Jurusan Pendidikan Selain Guru
Kamu lulusan jurusan pendidikan dan masih bingung ingin bekerja menjadi apa? Selain guru, ternyata ada banyak peluang kerja untuk lulusan jurusan pendidikan, lho. Apa saja prospek kerja untuk lulusan jurusan pendidikan selain guru? Yuk, simak di sini!
Berbagai Pilihan Kampus dengan Jurusan Ekonomi Syariah
Ekonomi Syariah merupakan salah satu jurusan di dalam kelompok rumpun Soshum. Kamu tertarik untuk melanjutkan studi perkuliahan di jurusan ini? Yuk, simak perguruan tinggi mana saja yang membuka jurusan Ekonomi Syariah di sini!
20 PTN Terbaik di Indonesia Versi QS AUR 2023
QS Asian University Rankings (QS AUR) kembali merilis daftar perguruan tinggi terbaik di Asia. Artikel kali ini akan membahas daftar 20 PTN terbaik di Indonesia versi QS AUR 2023. Yuk, simak di sini!
Daftar 15 PTS Terbaik di Indonesia Versi QS AUR 2023
QS Asia University Rankings (QS AUR) merilis daftar perguruan tinggi terbaik di Asia setiap tahunnya. Nah, artikel kali ini akan membahas daftar 15 perguruan tinggi swasta terbaik di Indonesia menurut QS AUR 2023. Apa saja daftarnya? Simak di sini!
Lakukan Berbagai Tips Ini Sebelum Ikut Tes Kesehatan!

Tips Tes Kesehatan – Tes kesehatan atau medical check up merupakan salah satu tahapan dalam serangkaian seleksi baik itu ketika mendaftar sekolah atau bekerja. Tes ini bisa dilakukan secara langsung oleh lembaga yang bersangkutan atau di rumah sakit kerja sama.
Sesuai namanya, tes ini dilakukan untuk mengetahui kesehatan dari peserta. Tes yang dilakukan juga cukup beragam mulai dari tes urin, tes darah, tes detak jantung, rontgen, pendengaran, mata, dan lain-lain.
Banyak orang yang terkesan meremehkan tes ini karena sudah merasa sehat. Padahal, tes ini cukup penting dan bisa menggugurkan, loh! Yuk, cari tahu tips untuk bisa lancar ketika tes kesehatan di bawah ini!
Istirahat yang Cukup
Tips pertama ketika akan mengikuti tes kesehatan yaitu istirahat atau tidur yang cukup. Kamu akan merasa lebih rileks di hari berikutnya sehingga tes pun bisa berjalan lebih lancar. Melalui istirahat yang cukup, tekanan darahmu juga akan lebih normal.
Hindari Konsumsi Kafein, Alkohol, Rokok
Salah satu tes yang akan dilakukan dalam tes kesehatan adalah pemeriksaan dalam yaitu seperti urin dan darah. Supaya hasil pemeriksaan ini bisa lebih baik, kamu bisa mulai untuk mengurangi konsumsi kafein, alkohol, dan juga rokok. Apabila kamu memang sudah terbiasa dengan ketiga hal tersebut, cobalah untuk mengerem konsumsinya sampai medical check up selesai.
Mengurangi Penggunaan Obat-obatan
Saat melakuakn tes kesehatan, biasanya peserta akan diberikan dokumen untuk diisi. Salah satu poin dalam dokumen tersebut adalah konsumsi obat-obatan. Sebelum melakukan tes kesehatan, ada baiknya untuk tidak mengkonsumsi obat apabila tidak perlu. Hal ini dilakukan karena konsumsi obat-obatan akan berpengaruh pada hasil tes urin dan darah.
Baca juga Apa Saja Tahapan Tes Kesehatan Sekolah Kedinasan Itu?
Minum Air Putih yang Cukup
Tips mengikuti tes kesehatan berikutnya yaitu minum air putih yang cukup. Hal ini akan memudahkan kamu untuk mengambil sampel urin yang diperlukan. Selain itu, hasil dari tes juga akan lebih bersih karena metabolisme tubuh menjadi lebih baik.
Menghindari Makanan Kolesterol Tinggi
Konsumsi makanan merupakan salah satu hal yang juga harus kamu perhatikan sebelum mengikuti tes kesehatan. Makanan dengan kolesterol tinggi tentu akan mempengaruhi hasil dari tes tersebut. Kamu bisa mengurangi atau menghentikan konsumsi makanan ini beberapa hari sebelum mengikuti tes kesehatan. Perbanyak makan makanan yang lebih sehat seperti sayur dan buah.
Berolahraga
Rajin berolahraga penting untuk menjaga kesehatan. Sebelum mengikuti tes kesehatan kamu bisa rutin melakukan kegiatan ini supaya hasil pemeriksaan yang didapat bisa lebih baik. Rajin olahraga akan membuat kondisi seperti pernafasan, detak jantung, dan denyut nadi lebih baik.
Berpuasa Sebelum Tes Kesehatan
Sebelum melakukan tes kesehatan, kamu akan diminta untuk berpuasa selama minimal 10 jam. Meskipun kamu kelaparan, tetap harus berpuasa sesuai dengan ketentuan yang diberikan. Hal ini dilakukan supaya kondisi tubuh tidak berubah atau terpengaruh makanan yang baru saja dikonsumsi. Misalnya yaitu naiknya kadar gula dan kolesterol yang akan terdeteksi pada tes darah.
Melakukan Medical Check Up di Pagi Hari
Tips terakhir yaitu melakukan tes kesehatan di pagi hari. Cara ini akan lebih mudah dan efektif karena kamu bisa berpuasan pada malam hari. Selain itu, kondisi tubuh di pagi hari akan lebih segar dan rileks. Pemeriksaan pun bisa berjalan dengan lebih baik karena fisik berada dalam kondisi yang optimal.
Kamu bisa lakukan berbagai tips ini sebelum ikut tes kesehatan! Tips-tips di atas akan membantumu untuk bisa mendapat hasil tes yang lebih baik sehingga kemungkinan lolos seleksi akan lebih besar.
Raih impian masuk kampus pilihanmu bersama Indonesia College. Tersedia bimbingan khusus PTN, Kedokteran, Sekolah Kedinasan, IUP UGM, dan KKI UI. Belajar juga makin mudah dengan adanya layanan Bimbel Online.
Dapatkan informasi terkini dunia perkuliahan di blog indonesiacollege.co.id. Cek juga halaman kami lainnya di bimbelkedokteran.id dan indonesia-college.com – Indonesia College sudah berpengalaman sejak tahun 1993.
Baca Juga Yang Lainnya…
Berbagai Kegiatan Mahasiswa yang Bisa Kamu Ikuti di Kampus
Kampus menyediakan berbagai kegiatan/organisasi untuk mengembangkan potensi mahasiswa di luar kelas. Apa saja kegiatan yang bisa kamu ikuti di kampus? Yuk, simak selengkapnya di sini!
Yuk, Mengenal Lebih Jauh Program IISMA dan Pendaftarannya
Kampus Merdeka mempunyai beberapa program, salah satunya yaitu program IISMA. Program ini merupakan program pertukaran dengan universitas lain dari seluruh dunia untuk bertukar budaya. Yuk, simak lebih lengkap mengenai program IISMA di sini!
Yuk Simak! Berbagai Tips untuk Bisa Lolos Seleksi Beasiswa
Bisa kuliah di luar negeri merupakan impian banyak orang, termasuk kamu salah satunya? Kamu bisa lho mendaftar seleksi beasiswa untuk kuliah di luar negeri. Yuk, simak di sini tips untuk bisa lolos seleksi beasiswa!
Berbagai Manfaat Ikut Program Double Degree untuk Mahasiswa
Kamu ingin kuliah dan memiliki gelar ganda dengan waktu yang cepat? Kamu bisa mengikuti program double degree. Melalui program double degree, kamu bisa mendapatkan banyak keuntungan. Apa saja? Yuk, simak selengkapnya di sini!
Yuk! Mengenal Gerakan Indonesia Mengajar dan Programnya
Gerakan Indonesia Mengajar (IM) merupakan inisiatif masyarakat yang berani memajukan pendidikan mulai dari pelosok Indonesia. Kamu tertarik untuk ikut? Yuk, simak info selengkapnya mengenai Indonesia Mengajar di sini!

Daftar 15 PTS Terbaik di Indonesia Versi QS AUR 2023
QS Asia University Rankings (QS AUR) merilis daftar perguruan tinggi terbaik di Asia setiap tahunnya. Nah, artikel kali ini akan membahas daftar 15 perguruan tinggi swasta terbaik di Indonesia menurut QS AUR 2023. Apa saja daftarnya? Simak di sini!

9 Jurusan Kuliah Langka yang Ada di Indonesia
Kamu sebentar lagi akan lulus sekolah menengah dan bingung akan ambil jurusan apa? Ternyata ada beberapa jurusan yang langka di Indonesia dan bisa kamu jadikan pertimbangan untuk melanjutkan studi. Apa saja daftarnya? Yuk, simak di sini!

15 Kampus Teknik Terbaik di Indonesia Menurut THE WUR 2023
Times Higher Education (THE) mengeluarkan daftar perguruan tinggi dunia terbaik di bidang Teknik terutama di Indonesia. Daftar peringkat ini dirilis oleh THE World University Rankings (THE WUR) 2023. Apa saja daftarnya? Yuk, simak satu per satu di sini!

Berbagai Jalur Masuk Telkom University 2023 yang Bisa Kamu Ikuti
Bagi kamu yang tertarik untuk kuliah di perguruan tinggi swasta, Telkom University bisa jadi pilihan. SMB Telkom University membuka berbagai jalur seleksi yang bisa kamu pilih. Yuk, perhatikan informasi selengkapnya di sini!

Daftar Perguruan Tinggi Negeri (PTN) di Jawa Timur Beserta Fakultasnya
Jawa Timur merupakan provinsi yang memiliki banyak perguruan tinggi terutama PTN. Bagi kamu yang ingin melanjutkan studi kuliah di perguruan tinggi di Jawa Timur, perlu mengenali daftar PTN yang ada di provinsi ini. Yuk, simak di sini!

Yuk, Mengenal Lebih Jauh KALBIS Institute di Sini!
KALBIS Institute merupakan perguruan tinggi swasta yang berada di Jakarta dan berada di bawah Yayasan Pendidikan KALBE (YPK). Kamu tertarik untuk kuliah di kampus ini? Simak informasi selengkapnya di sini ya!

Daftar Perguruan Tinggi Negeri (PTN) dengan Biaya Kuliah Termurah
Siswa lulusan sekolah menengah yang ingin mendaftar kuliah di perguruan tinggi akan mempertimbangkan berbagai hal, salah satunya yaitu biaya kuliah. Kamu tidak usah khawatir karena ada beberapa perguruan tinggi negeri yang menerapkan biaya kuliah murah. Apa saja daftarnya? Simak di sini!

Persyaratan dan Ketentuan Beasiswa Anak Guru Telkom University
SMB Telkom University membuka jalur seleksi khusus yaitu Jalur Beasiswa Anak Guru 2023. Bagi kamu yang merupakan anak guru dan ingin ikut mendaftar, perhatikan informasi selengkapnya di sini ya!

Informasi Penerimaan Mahasiswa Baru (PMB) Universitas Al Azhar
Universitas Al Azhar membuka pendaftaran mahasiswa baru dengan berbagai program yang bisa dipilih. Pendaftaran gelombang 1 dibuka pada tanggal 1 November 2022 sampai 21 Januari 2023. Bagi kamu yang ingin mendaftar, simak di sini untuk info selengkapnya!
0 Komentar